Product Description
De ruggengraat heeft veel te verduren gedurende de dag en meestal gaan we er niet goed genoeg mee om. Deze oefening ondersteunt bij behoud van flexibiliteit van de schuine buikspieren, die aan de ruggengraat vastzitten en een centrale rol spelen bij allerlei dagelijkse activiteiten. Daarnaast verbetert het de wendbaarheid bij draaiende bewegingen.